book マンハッタンでヨガと本：自律神経
皆さんは、習慣にしている運動はありますか？
私は、ヨガや瞑想よりは、アクティブに体を動かすピラティスや、
ロス発祥のポップピラティス派なのですが、
マンハッタンでも大好きなSOHO地区のこちらは、
オシャレ...
2020-11
book 
book 読書：0秒思考とエッシェンシャル思考
昨日は、Journalingの勧めを書きました。
でも、毎日ルーティンワークだし、To doなんてないよって方も
いらっしゃると思います。私もそうでした。
本：1日のスタートに頭の中を整理するおススメ本/0秒思考...
English おすすめ勉強法（起きたらジャーナルつけよう）
おはようございます。
皆さんは朝起きたら、日記をつけていますか？
私は日本では全く興味を持ったことがありませんでした。
でもアメリカ人の友達に相談したら、Journalは常識中の常識。
日常の一部みたいです...
Study Japanese おすすめ勉強法 Grammarly
皆さん英語の勉強ははかどっていますか？
ネイティブスピーカーでも、誤字脱字はつきものですよね。
私はいつも、文章作成はGrammarlyで書いて、
送りたいドキュメントにコピペしています。
Gram...