Exercise ピラティスでより美しいボディラインへ
ホットヨガスタジオLAVAのマシンピラティス
LAVA HPより
こんにちは。ナナです。
ホットヨガスタジオLAVAに通い始めて半年が過ぎ、
コレステロール値も下がり、代謝も良くなり、良い事尽くしで、
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newyork
Exercise 
Cafe 高円寺の映えカフェ RAD BROS CAFE
朝カフェと歩く瞑想のすすめ
こんにちは。ナナです。
ヨガの先生のお話で心に響いた言葉があります。
パンデミックで、世界旅行は出来なくなったけど、
私たち人間は想像力で世界中を旅する事が出来ますよね。...
Cafe キンプトン新宿東京で朝ヨガ
初めてのキンプトン新宿東京で朝ヨガ
こんにちは。
ナナです。
週3回のホットヨガを続けて半年以上が経ちましたが、
たまには外のヨガも体験してみたくなります。
特に都心のホテルの最上階やルーフトップヨガは、太陽...
Exercise LAVA オリジナルブランド 「SUKALA」が優秀
LAVAオリジナルブランド「SUKALA」
こんにちは。ナナです。
最近は週3回は通っているホットヨガlavaが生活の一部となり、
体質もとっても変わってきました。太りにくく、調子が良い感覚です。
体形の変...
Exercise トレーニング中の水素水効果
ヨガスタジオにある水素水サーバーの効果
LAVA HPより
こんにちは。ナナです。
東京は緊急事態宣言がずっと続いていて、お一人時間が
充実するようになり、ヨガをコツコツと続けています。
ヨガってすぐ...
Exercise 引き締め最強LAVA ボディ用ジェル美容液
引き締めたい人必見 LAVAボディ用ジェル状美容液
こんにちは。ナナです。
週3回程のホットヨガを続けながら、LAVAオリジナル商品
LAVA STYLEのボディ美容液を続けて一カ月が経ちましたので、
レビューした...
Exercise Reebok ヨガウェア
ホットヨガでもReebok ヨガウェア
こんにちは。ナナです。
毎日猛暑からのホットヨガ通い。
いかにお洒落で快適にエクササイズをするかに
頭を悩ませています。
昔からトレーニングにはReebokのウェアやシ...
Exercise ダイエット効果エッシェンシャルバーム
ダイエットにLAVAエッシェンシャルバーム
こんにちは。ナナです。
もう楽し過ぎて夢中になっている、ホットヨガなのですが、
東京の猛暑からの、ホットヨガは中々厳しい季節となってきました。
滝のように流れる汗...
Exercise 速攻ボディメイク マクセリーシェイプ
急いで理想の身体を目指す方へ マクセリーシェイプ
こんにちは。
ナナです。
いよいよ梅雨も明けそうで、夏の計画を立てだすころでしょうか。
夏に向けて運動で、ボディメイクをスタートされている方も
多いと...
Exercise Reebok おススメヨガウェア
コスパ最高のReebokヨガウェア
こんにちは。
夏に向けてのシェイプアップが目的で始めた
ホットヨガ。
あまりに楽しくて、2日に1回のペースで通っているのですが、
楽しみの一つにウェア選びがあります。
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