2021-01

Wellness

【呂シャンプー】毛根栄養に感動の効果

抜毛が気になる全ての方へ。1本使い切る頃には確実に効き目の実感があります。韓国おススメサイトQOO10で安くまとめ買い紹介です。
Japanese

綺和美 白髪隠しブラシが、かっこいい。

こんにちは。ナナです。 ストレスや疲れが溜まった時にチラホラ出てくる 白髪におススメグッズの続きです。 アメリカ留学の時に、環境の変化で本当に悩んだので、 色々試してきました。 白髪を見つけた時って溜息がでち...
Japanese

利尻カラークリームってどうなの?

利尻カラークリーム こんにちは。ナナです。 私は、疲れやストレスが溜まると、ピンピンと1本ずつ白髪が出たりします。 でもこの1本が、自分ではめちゃくちゃ気になるんですよね。 美容師さんには、絶対に抜いちゃいけないっ...
Japanese

【エステプロラボ】便秘の悩み解決

ハーブティエステプロラボシリーズの便秘改善編です。味は特徴的ですが、効果てきめんなので、是非試してみて頂きたい逸品です。
Japanese

ZERO GYM 疲労回復ヨガ

こんにちは。 いつも朝瞑想に参加している、ZERO GYMへ 仕事帰りに疲労回復ヨガへ行ってきました。 珍しいスタジオで、曜日、時間によって、女性だけ、男性だけ のクラスを設けています。 スタジオはと...
Exercise

女性ホルモンについて

今日は、先日の健康診断の結果を聞きに行き、 何も異常がなくて、ほっとした午前中でした。 ところで、今週は同じ秘書の先輩が、更年期症状で当日休暇を 取られていました。もちろん、お大事にして欲しいですし、 休暇...
book

Spice Lab Tokyo と読書:習慣が10割

銀座モダンインディアンクイジーヌ Spice Lab Tokyo 最近行ったレストランに記憶に残るカレーがあります。 【Spice Lab Tokyo 】 私たちがイメージする”インド料理”の概念が覆えされます。 ...
Japanese

レシピ 日本「すき焼き」と韓国「プルコギ」

筋肉飯「すき焼き」 こんにちは。 ナナです。 冬になると、簡単で身体が温まる「すき焼き」を作る 日が多くなります。すき焼きって、トレーニング後の最強の ”チカラ飯””だと思っています。 お肉、豆腐、野菜...
Japanese

年始セール CHAMPION ウェア

年始にすること みなさんこの時期は、今年の目標を立てられるのではないでしょうか。 この時期を逃すと、ずっと立てないままずるずると日が過ぎる 可能性もありますよね。。。 私は、週末は必ずジムへ行くと決めました。 ...
Cafe

UNIS 虎ノ門 

モダンフレンチ UNIS  ハレの日をおもてなしする8席限定のシェフズテーブルUNIS へ行ってきました。 Chef/Culinary Producerの薬師神陸さんが、全国600の生産者 を繋ぐ料理でおもてなしを...
タイトルとURLをコピーしました