【iHerb購入】プロテインレビュー
こんにちはナナです。
今日はiHerb購入品。【GOLD NUTRITION WHEY PROTEIN ISOLATE】
について、感想を書きたいと思います。
商品は一般的なプロテインで、運動後30分以内や、普段の空腹時に
いつでも飲める栄養補助食品です。
味は無味の為、他のフレーバーよりお得に買うことが出来ますよ。
セールにもよりますが、私は1000円代で買うことが出来ました。
こちらの商品は癖がなく、どんな方にも飲みやすいと思います。
味が無味だということだけ、注意が必要です。薄い牛乳の味ですので、
それを更に水で割るとめちゃくちゃ不味いです！
豆乳も私には正直好みに合いませんでした。
牛乳と混ぜたら美味しいと想像出来るもので割るとめちゃくちゃ
美味しくなります。他の方も皆さん同じ感想を書かれています。
- チョコレートプロテインと割ると甘さがマイルドになります
- バナナを入れて朝食のスムージーのように取り入れてみる
- パンケーキやお菓子作りに混ぜる などなど
このように、無味のプロテインはレシピのバリエーション
が増えます。私はめんどくさがりなので、水１と豆乳１に
無味プロテインとチョコレートプロテインを混ぜて、
夕食後と寝る前ぐらいに飲んでいます。
１００％豆乳や牛乳で割ると美味しいと思いますが、
カロリーも増えるので水も多めにしています。
甘さも控えめになり、適度な満腹感があり、間食を抑えることが
出来ます。とってもおすすめですよ！
ご使用の目安
スプーン1杯強（31g）を目安に、6～12液量オンス
（177～355ml）の冷水またはお好みの飲み物
（牛乳、ココナッツミルク、アーモンドミルク、
ライスミルク、豆乳など）に混ぜてください。
ブレンダータイプのボトル、シェイカーカップ、
電動ブレンダーを使用するとよく混ざります。
当社のホエイプロテインアイソレートは、
スプーンでかき混ぜるだけでも混ざります。
iHerb商品説明より
【iHerb購入品】WHEY PROTEIN ISOLATE成分は？
成分が気になる方は良く見て購入してくださいね。
- California Gold Nutrition(１００％Gold保証)
- タンパク質27g
- BCAA 6.2g
- グルタミン酸4.7g
- 人工着色料、合成香料、甘味料不使用
＊詳しくは商品説明をご覧ください。
吸収性が高くお腹に優しいホエイプロテインです。
お腹が緩いかたは、プロテインを飲み過ぎると下痢になりやすいと
聞きますが、この商品は安心出来ると感じます。
プロテインは筋肉作りをサポートするだけでなく、身体を
作る重要な成分、BCAA(分岐鎖アミノ酸)とグルタミン酸を豊富に
含んでいるので、日常的に飲まれる事をおススメします。
プロテイン関係なく、味が美味しいので癖になりますよ。
購入はi Herbでまとめ買いがおすすめ
iHerbは日頃からセールをしていますので、欲しい物を
日頃から考えておくことがおススメです。
送料がかかるので、欲しい物が安いタイミングでまとめ買いを
する。足りない端数はプロテインバーで調整してください。
おやつ代わりにすごく美味しいですよ。
iHerb購入はこちらから↓
日本のサイトから購入されたい方はこちらから↓
今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。
素敵な1日をお過ごしください。
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