【iHerb購入品】WHEY PROTEIN ISOLATE

Exercise

【iHerb購入】プロテインレビュー

こんにちはナナです。

今日はiHerb購入品。【GOLD NUTRITION WHEY PROTEIN ISOLATE】

について、感想を書きたいと思います。

商品は一般的なプロテインで、運動後30分以内や、普段の空腹時に

いつでも飲める栄養補助食品です。

味は無味の為、他のフレーバーよりお得に買うことが出来ますよ。

セールにもよりますが、私は1000円代で買うことが出来ました。

こちらの商品は癖がなく、どんな方にも飲みやすいと思います。

味が無味だということだけ、注意が必要です。薄い牛乳の味ですので、

それを更に水で割るとめちゃくちゃ不味いです!

豆乳も私には正直好みに合いませんでした。

牛乳と混ぜたら美味しいと想像出来るもので割るとめちゃくちゃ

美味しくなります。他の方も皆さん同じ感想を書かれています。

  • チョコレートプロテインと割ると甘さがマイルドになります
  • バナナを入れて朝食のスムージーのように取り入れてみる
  • パンケーキやお菓子作りに混ぜる などなど

このように、無味のプロテインはレシピのバリエーション

が増えます。私はめんどくさがりなので、水1と豆乳1に

無味プロテインとチョコレートプロテインを混ぜて、

夕食後と寝る前ぐらいに飲んでいます。

100%豆乳や牛乳で割ると美味しいと思いますが、

カロリーも増えるので水も多めにしています。

甘さも控えめになり、適度な満腹感があり、間食を抑えることが

出来ます。とってもおすすめですよ!

ご使用の目安

スプーン1杯強(31g)を目安に、6~12液量オンス

(177~355ml)の冷水またはお好みの飲み物

(牛乳、ココナッツミルク、アーモンドミルク、

ライスミルク、豆乳など)に混ぜてください。

ブレンダータイプのボトル、シェイカーカップ、

電動ブレンダーを使用するとよく混ざります。

当社のホエイプロテインアイソレートは、

スプーンでかき混ぜるだけでも混ざります。

iHerb商品説明より

【iHerb購入品】WHEY PROTEIN ISOLATE成分は?

成分が気になる方は良く見て購入してくださいね。

  • California Gold Nutrition(100%Gold保証)
  • タンパク質27g
  • BCAA 6.2g
  • グルタミン酸4.7g
  • 人工着色料、合成香料、甘味料不使用

*詳しくは商品説明をご覧ください。

吸収性が高くお腹に優しいホエイプロテインです。

お腹が緩いかたは、プロテインを飲み過ぎると下痢になりやすいと

聞きますが、この商品は安心出来ると感じます。

プロテインは筋肉作りをサポートするだけでなく、身体を

作る重要な成分、BCAA(分岐鎖アミノ酸)とグルタミン酸を豊富に

含んでいるので、日常的に飲まれる事をおススメします。

プロテイン関係なく、味が美味しいので癖になりますよ。

購入はi Herbでまとめ買いがおすすめ

iHerbは日頃からセールをしていますので、欲しい物を

日頃から考えておくことがおススメです。

送料がかかるので、欲しい物が安いタイミングでまとめ買いを

する。足りない端数はプロテインバーで調整してください。

おやつ代わりにすごく美味しいですよ。

iHerb購入はこちらから

California Gold Nutrition, スポーツ - ホエイプロテインアイソレート、16オンス

日本のサイトから購入されたい方はこちらから↓

今日も最後まで読んで頂きありがとうございます。

素敵な1日をお過ごしください。

コメント

タイトルとURLをコピーしました